Bienvenue sur le site du Cabinet IDZEN,

Je m’appelle Isabelle DUPONT, praticienne en Relaxation et Sophrologie.

Depuis plus de quinze ans maintenant, je mets en pratique de nombreuses techniques simples et efficaces de relaxation.

Ma formation en sophrologie et ses applications m’ont permis d’aller au-delà, de transformer positivement mon attitude envers les autres et surtout envers moi-même, sur le chemin de la vie.

Tous ces bienfaits, je me propose de vous les transmettre, en séance individuelle ou en groupe.

 

 

Formée à l’Institut Cassiopée (CHATOU 78) sur 2 années et certifiée R.N.C.P « Praticien en Sophrologie et Relaxation », j’ai également suivi des formations complémentaires : Rire et Relaxation, Aromathérapie, Fleurs de Bach…et continue régulièrement à me former.

Aide soignante pendant 8 ans, j’ai participé activement  à l’amélioration de la prise en charge de la douleur. J’interviens également au sein d’associations de patients (LIGUE CONTRE LE CANCER, DIABOLO LOIRET, etc…). Je fais partie de la Société Française de Sophrologie.
La pratique de la relaxation et de la sophrologie et le bénéfice qu’elles m’ont apporté m’ont confirmée dans l’idée que nous avons tous en nous les ressources nécessaires pour faire face, pour avancer, pour aller mieux…

Ces ressources, je vous propose de vous aider à les réveiller, à les cultiver et surtout à les entretenir…

 

 

Ce site a pour objectif de vous expliquer, avec des mots simples, en quoi consistent la Relaxation et la Sophrologie. Toutefois, avec ces deux « techniques », vous êtes acteur, partie prenante dans votre démarche. Votre participation et votre implication en sont les clés. Durant nos séances, je vous y accompagne, dans le respect, d’une part, de votre personnalité et de tout ce qui vous caractérise, sans jugement et, d’autre part, dans le respect déontologique de ma profession.

Au fil des mois, n’hésitez pas à revenir sur mon site : je vous y informerai régulièrement de toutes mes actualités « sophro-relaxantes ».